O estudo, publicado na revista científica *Nutrients*, avaliou adultos com obesidade durante seis meses, comparando um programa de perda de peso multicomponente (WLM3P) com uma dieta tradicional pobre em hidratos de carbono.

A equipa do CATAA utilizou tecnologias avançadas de sequenciação para uma caracterização aprofundada das espécies bacterianas presentes no intestino dos participantes.

Os resultados mostraram que o grupo que seguiu o programa multicomponente, que combinava restrição calórica com uma dieta rica em proteínas e acompanhamento digital, registou um aumento da diversidade da microbiota intestinal.

De forma particular, observou-se uma maior presença de bactérias benéficas como a *Faecalibacterium*.

Esta abundância acrescida foi associada a reduções mais significativas de massa gorda e gordura visceral.

A investigação aponta para um "possível mecanismo mediado pela microbiota na perda de peso", destacando o papel que estas bactérias podem desempenhar no metabolismo da gordura. Estes resultados abrem caminho para o desenvolvimento de intervenções dietéticas mais personalizadas, que procurem modular a composição da microbiota intestinal para otimizar os resultados em programas de controlo de peso e melhorar a saúde metabólica.