A metodologia do projeto combina música, histórias e jogos, com personagens que ganham “superpoderes” através de uma alimentação saudável. As inscrições para a edição de 2025/2026, que contam pela primeira vez com o apoio principal da BNP Paribas Cardif, estão abertas até 31 de outubro para turmas do pré-escolar e 1.º ciclo. Uma novidade deste ano é que todas as turmas que completarem o desafio de cinco semanas receberão prémios de participação garantidos, como diplomas, sementes para hortas escolares e vouchers para experiências educativas, eliminando o tradicional sorteio. Mário Silva, presidente da APCOI, destaca que a iniciativa já garantiu a ingestão de mais de 5 mil toneladas de fruta e hortícolas nas mais de 10 mil escolas participantes.
Projeto “Heróis da Fruta” regressa às escolas para promover alimentação saudável entre as crianças
A 15.ª edição do projeto “Heróis da Fruta” está de volta às escolas portuguesas, com o objetivo de incentivar hábitos alimentares saudáveis junto das crianças. A iniciativa, da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), já conta com a adesão de milhares de alunos por todo o país, incluindo nos distritos de Setúbal e Beja. Desde o seu lançamento em 2011, o programa já envolveu mais de um milhão de crianças, com resultados comprovados por um relatório do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. O estudo revelou um aumento médio de 22,6% na ingestão de lanches mais nutritivos e que 52,8% das crianças experimentaram novos tipos de fruta e hortícolas pela primeira vez.



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