Dinamizadas por uma terapeuta especializada, as sessões foram desenhadas para combater o isolamento e fomentar um envelhecimento ativo e saudável.

O programa inclui exercícios de respiração, movimentos corporais suaves e técnicas de riso orientado, atividades que, em conjunto, promovem a socialização, a melhoria do humor e a estimulação emocional e cognitiva.

A iniciativa abrangeu diversas instituições, como os lares da Santa Casa da Misericórdia e da Cruz Vermelha Portuguesa, o Centro de Dia da ASRAR e vários centros de convívio. O presidente da Câmara Municipal, José Manuel Carpinteira, destacou o objetivo da ação: “Queremos proporcionar momentos de felicidade, convívio e bem-estar aos nossos seniores, numa política centrada na redução do isolamento social e no reforço da autoestima, promovendo um envelhecimento mais saudável, ativo e feliz”. Este projeto reflete o compromisso do município com políticas de saúde mental e emocional para a população mais idosa, reconhecendo que a qualidade de vida e a integração comunitária são fundamentais nesta fase da vida.

A Terapia do Riso surge, assim, como uma ferramenta inovadora e humanizada para reforçar os laços sociais e levar alegria a quem mais precisa.