Os episódios revelam as experiências de três mulheres com percursos distintos, mas cujas histórias refletem sobre temas como a identidade, o trabalho e o ativismo na sociedade portuguesa e lusófona. Carla Adão, subdiretora da RTP África, refletiu sobre os quase trinta anos do canal e o seu papel na construção de pontes entre os países africanos de língua portuguesa.

A sua entrevista abordou como a sua trajetória profissional a ajudou a compreender o impacto da pluralidade na televisão. Verónica Pereira, por sua vez, revisitou a sua experiência como a primeira e única diretora da edição impressa do "Novo Jornal" em Angola, partilhando as marcas que essa década de trabalho lhe deixou.

Já Vânia Andrade, uma das vozes do movimento Vida Justa, partilhou a sua história de vida, desde o trabalho nas limpezas aos 14 anos até ao seu despertar para o ativismo. Andrade recordou as dificuldades laborais que sentiu na pele, como a falta de transportes para chegar ao trabalho de madrugada, experiências que a motivaram a lutar por melhores condições para todos. Estas conversas no "O Tal Podcast" ilustram o poder do formato para dar a conhecer as histórias por trás das figuras públicas, humanizando-as e oferecendo ao público perspetivas inspiradoras sobre resiliência e mudança social.