Comichão Após o Banho: Causas e Soluções

A comichão sentida na pele imediatamente após o banho é uma queixa frequente que pode afetar qualquer pessoa.

De acordo com a dermatologista Navjot Arora, uma das principais causas é a utilização de água demasiado quente, que remove os óleos protetores naturais da pele.

Esta perda deixa a pele seca, esticada e mais suscetível à comichão.

Outro fator relevante são as mudanças bruscas de temperatura e o aumento da circulação sanguínea na pele após o banho, que podem estimular as terminações nervosas e intensificar a sensação.

Além dos fatores ambientais, a comichão pode ser um sintoma de problemas de saúde.

Doenças crónicas como eczema e psoríase, nas quais a barreira cutânea já se encontra comprometida, podem ser agravadas pelo contacto com água quente ou pelo atrito das toalhas. A especialista alerta que, se a comichão for frequente ou intensa, pode ser um sinal de uma condição de saúde ainda não diagnosticada, como o prurido aquagénico, uma doença de pele caracterizada por comichão intensa após o contacto com a água, sem erupções visíveis.

Os produtos de higiene utilizados também desempenham um papel crucial.

Sabonetes, espumas e géis de banho que contêm fragrâncias, álcool ou outros químicos agressivos podem retirar os óleos naturais da pele e provocar irritação. Recomenda-se, por isso, a utilização de sabonetes com pH equilibrado e sem fragrâncias.

O fenómeno é particularmente comum no inverno, período em que os banhos quentes são mais frequentes e o ar mais seco contribui para a desidratação da pele, condição conhecida como “comichão de inverno”.

A médica Fernanda Nichelle acrescenta que a falta de higiene adequada também acarreta riscos, podendo levar à acumulação de sujidade e à proliferação de bactérias e fungos, causando micoses, infeções bacterianas, bromidrose (odor corporal excessivo) e escabiose (sarna). Para prevenir a comichão, os especialistas recomendam banhos de duração moderada com água morna ou à temperatura ambiente, seguidos da aplicação de um hidratante intensivo cerca de quinze minutos após o duche, para ajudar a preservar a barreira natural da pele.